Advertisement License No : JS1RYC1W-081025

أمراض القلب: الأسباب والأعراض والوقاية

غالباً ما تتطور أمراض القلب بصمت، إذ يعيش الكثيرون مع عوامل الخطر لسنوات قبل ظهور أولى العلامات التحذيرية. كثيراً ما يتم تجاهل الشعور بعدم الراحة في الصدر، وضيق التنفس، والإرهاق، أو الخفقان المفاجئ حتى تتفاقم الحالة.

إن فهم أسباب الإصابة بأمراض القلب، وكيفية ظهور أعراضها المبكرة، وما يمكنك فعله للوقاية منها، هو الخطوة الأولى نحو حماية صحة قلبك.

ما هو مرض القلب ؟

مرض القلب مصطلح واسع يشمل الحالات التي تؤثر على:

  • عضلة القلب
  • الأوعية الدموية التي تغذي القلب
  • نظم القلب وصماماته

يُلاحظ ازدياد انتشار مرض القلب بين الشباب، ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى نمط الحياة، والتوتر، وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم.

الأسباب الشائعة لأمراض القلب

نادراً ما يكون لأمراض القلب سبب واحد، بل عادةً ما تتطور نتيجةً لعدة عوامل طويلة الأمد:

  1. ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)

يُجهد ارتفاع ضغط الدم غير المُسيطر عليه القلب ويُتلف الشرايين مع مرور الوقت.

  1. داء السكري وارتفاع نسبة السكر في الدم

يزيد داء السكري بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

  1. ارتفاع الكوليسترول

تُؤدي ترسبات الدهون إلى تضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى القلب.

  1. التدخين والشيشة

يُتلف التبغ الأوعية الدموية ويُسرّع تراكم الترسبات.

  1. السمنة وقلة النشاط البدني

يُجبر الوزن الزائد القلب على العمل بجهد أكبر ويُفاقم عوامل الخطر الأخرى.

  1. الإجهاد المزمن وقلة النوم

تؤثر ساعات العمل الطويلة والإجهاد وأنماط النوم غير المنتظمة بشكل غير مُعلن على صحة القلب.

 

  1. التاريخ العائلي

يمكن أن تزيد العوامل الوراثية من خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصةً عند اقترانها بعوامل نمط الحياة.

الأعراض المبكرة لأمراض القلب (لا تتجاهلها)

تختلف أعراض أمراض القلب من شخص لآخر، وقد لا تكون شديدة دائماً.

 

تشمل العلامات التحذيرية الشائعة ما يلي:

  • ألم أو ضغط أو ضيق في الصدر
  • ضيق في التنفس (خاصةً عند بذل مجهود)
  • إرهاق أو ضعف غير معتاد
  • خفقان أو عدم انتظام ضربات القلب
  • دوخة أو إغماء
  • تورم في الساقين أو الكاحلين

ملاحظة هامة: قد تعاني النساء ومرضى السكري من أعراض غير نمطية، مثل الإرهاق أو شعور خفيف بعدم الراحة بدلاً من ألم الصدر الشديد.

متى يجب عليك زيارة عيادة القلب؟

ينبغي عليك استشارة طبيب قلب في الشارقة إذا كنت:

  • تعاني من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس
  • مصاباً بداء السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
  • لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب
  • تجاوز عمرك 35 عاماً ولم تخضع لفحص قلب من قبل
  • تعاني من إرهاق أو خفقان غير مبرر

التقييم المبكر يقي من النوبات القلبية والأضرار طويلة الأمد.

كيفية تشخيص أمراض القلب

في عيادة أمراض القلب، يركز التشخيص على الدقة والكشف المبكر، وقد يشمل ذلك ما يلي:

  • قياس ضغط الدم ومستوى الكوليسترول
  • تخطيط كهربية القلب (ECG)
  • تصوير القلب بالموجات فوق الصوتية
  • اختبار الجهد (عند الحاجة)
  • تقييم عوامل الخطر

لا يحتاج كل مريض إلى فحوصات متقدمة، إذ يركز طبيبنا الملتزم بأخلاقيات المهنة على الفحوصات الضرورية فقط.

الوقاية من أمراض القلب: ما يمكنك فعله اليوم

الوقاية من أمراض القلب ممكنة، حتى لو كنت تعاني من عوامل الخطر.

 

خطوات الوقاية الرئيسية:

  • ضبط ضغط الدم، ومستوى السكر، والكوليسترول
  • الإقلاع عن التدخين وتقليل استخدام الشيشة
  • الحفاظ على وزن صحي
  • ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم الأيام
  • التقليل من الملح، والسكر، والأطعمة المصنعة
  • إدارة التوتر وتحسين جودة النوم
  • إجراء فحوصات دورية للقلب

الوقاية أسهل وأكثر أماناً من العلاج.

لماذا تختار مستشفى جايلان للعناية بالقلب في الشارقة؟

يُعدّ اختيار عيادة القلب المناسبة أمراً بالغ الأهمية، لا سيما عندما تكون الأعراض خفيفة.

 

في مستشفى جايلان، الشارقة:

  • استشارات قلبية تُعطي الأولوية للمريض
  • التركيز على التشخيص المبكر والوقاية
  • اتخاذ قرارات أخلاقية قائمة على الأدلة
  • شرح واضح للحالة – بدون اجراء فحوصات غير ضرورية
  • سهولة الوصول لسكان الشارقة وكل الامارات

لا تقتصر العناية بالقلب على علاج المرض فحسب، بل تشمل أيضاً حماية مستقبلية لصحتك.

الأسئلة الشائعة - أمراض القلب والرعاية القلبية في الشارقة

هل يمكن أن تتطور أمراض القلب دون ظهور أعراض؟

نعم. قد يعاني العديد من المرضى من أمراض قلبية صامتة، وخاصةً المصابين بداء السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

ينبغي على البالغين فوق سن 35 عامًا – أو قبل ذلك في حال وجود عوامل خطر – التفكير في إجراء تقييم قلبي شامل.

ليس دائماً، ولكن يجب تقييم أي ألم في الصدر طبياً لاستبعاد الأسباب القلبية.

نعم. تقلل تغييرات نمط الحياة المستمرة بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

نعم. غالباً ما تعاني النساء من أعراض أقل شيوعاً مثل التعب والغثيان وضيق التنفس.

يعتمد ذلك على عوامل الخطر الخاصة بحالة المريض ونتائج فحوصاته – سيقدم لك طبيب القلب التوجيه اللازم.

Book an Appointment

Whatsapp us